Tinh vi

Virus mang tên Coreflood được dùng để theo dõi bàn phím của máy bị tấn công, ghi lại những nét gõ để đánh cắp tên, mật khẩu, tin tức tài chánh và các tin tức khác, theo bộ Tư Pháp Mỹ
Một virus mang tên “Coreflood” đã xâm nhập vào được hơn 2 triệu máy điện toán khắp thế giới, nối kết vào hệ thống “botnet” theo đó ra lệnh cho các máy này thu thập các dữ kiện về ngân hàng và các chi tiết tài chánh cá nhân để gửi về cho thành phần tội phạm sử dụng đánh cắp tiền từ ngân hàng, theo bộ Tư Pháp Mỹ hôm Thứ Tư.




Chính phủ Mỹ chặt đứt hệ thống “botnet” vốn hoạt động từ một thập niên qua bằng cách tịch thu các đĩa cứng (hard drive) sau khi được tòa liên bang ở Connecticut ra án lệnh cho phép.



“Vụ này liên hệ đến các món tiền lớn bị thành phần tội phạm ngoại quốc đánh cắp. Cơ quan FBI muốn ngăn chặn việc này và đã thành công,” theo lời ông Alan Paller, giám đốc nghiên cứu tại viện SAN Institute, một tổ chức bất vụ lợi giúp chống tội phạm trên mạng.



Ðại đa số các máy bị xâm nhập là ở Mỹ nhưng băng đảng này ở nước ngoài.



“Chúng tôi hầu như chắc chắn rằng một nhóm tội phạm Nga đứng sau vụ này,” theo ông Paller.



Ông Paller và các chuyên gia về an ninh mạng cho hay khó mà biết chắc là có bao nhiêu tiền bị đánh cắp. Số tiền này có thể vào khoảng hàng chục triệu dollars và cũng có thể hơn $100 triệu, theo lời ông Dave Marcus, giám đốc nghiên cứu của McAfee Labs.

Câu chuyện về Hai kon Ếch

Một bầy ếch đi dạo trong rừng và có hai con bị rơi xuống một cái hố sâu. Tất cả các con ếch còn lại trong bầy đều bu quanh miệng hố để kéo chúng lên. Nhưng khi thấy cái hố quá sâu, cả bầy liền nói với hai con ếch rằng chúng chỉ còn nước chết mà thôi.



Hai con ếch bỏ ngoài tai những lời bình luận đó và cố hết sức nhảy lên khỏi hố. Những con ếch kia lại nói với chúng đừng nên phí sức, rằng chúng chỉ còn nước chết.



Sau cùng, một con ếch phía dưới nghe theo những gì cả bầy đã nói, nó bỏ cuộc và ngã lăn ra chết trong sự tuyệt vọng.



Con ếch còn lại tiếp tục cố gắng nhảy. Một lần nữa cả bầy xúm lại và thét lên khuyên nó hãy thôi. Nó càng nhảy mạnh hơn nữa. Cuối cùng nó nhảy được lên bờ. Cả bầy vây quanh và hỏi nó: "Anh không nghe tụi tôi nói gì hay sao?". Thì ra con ếch này bị lãng tai. Nó tưởng cả bầy ếch đã động viên nó suốt khoảng thời gian vừa qua.



Có một sức mạnh sống và chết nơi miệng lưỡi chúng ta. Một lời động viên khích lệ cho một người đang bế tắc có thể vực người ấy dậy và giúp anh ta vượt qua khó khăn. Nhưng cũng lời nói có thể giết chết một người trong cơn tuyệt vọng. Do đó, hãy cẩn thận với những gì chúng ta nói ra. Bất kỳ người nào cũng có thể nói những lời hủy diệt để cướp đi tinh thần của những người đang ở trong hoàn cảnh khốn khó. Quý báu thay là những ai dành thì giờ để động viên và khích lệ người khác

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bé phát triển chiều cao

Chế độ dinh dưỡng hợp lý từ khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung đến trước tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng cho việc tăng trưởng chiều cao.

Bên cạnh yếu tố di truyền, chiều cao của con người còn chịu ảnh hưởng bởi yếu tố dinh dưỡng (32%), rèn luyện thể lực (20%) và môi trường sống (chế độ ngủ, nghỉ, vui chơi…). Đặc biệt, trong cùng một gia đình, thế hệ sau có thể có chiều cao vượt hơn thế hệ trước nếu được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt. Do đó, muốn trẻ tăng trưởng tốt, cha mẹ cần thường xuyên thúc đẩy chiều cao đúng cách theo từng giai đoạn phát triển với chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Khi bắt đầu ăn bổ sung, bé cần được cung cấp chế độ ăn đủ năng lượng, protein, các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Trong đó, canxi (thành phần thiết yếu cấu tạo nên xương và răng) và vitamin D (chất giúp canxi hấp thu vào xương tốt hơn) là 2 chất nên được quan tâm hàng đầu.

Để cung cấp cho bé đầy đủ lượng canxi mỗi ngày, bên cạnh các thức ăn như cua biển, hoa atisô, tỏi tây, súp lơ xanh,quả kiwi, chuối… mẹ cần bổ sung cho bé những thực phẩm giàu canxi tự nhiên như sữa và phô mai. Hai ly sữa hoặc hai viên phô mai mỗi ngày cùng chế độ vận động hợp lý sẽ giúp bé bổ sung canxi, phát triển chiều cao. Đặc biệt, loại phô mai có bổ sung vitamin D sẽ là nguồn thực phẩm hỗ trợ sự phát triển chiều cao của bé.

Bảng tổng hợp hàm lượng canxi trong thực phẩm thường dùng:

Thực phẩm (100 g)	Hàm lượng canxi trong 100g thực phẩm (mg %)
Tôm đồng	1.120 mg
Cua đồng	5.040 mg
Cua đồng giã gạn lọc lấy nước	120 mg
Tép khô	2.000 mg
Ốc bươu	1.310 mg
Cá thu	50 mg
Gan lơn	7 mg
Lòng đỏ trứng vịt:	146 mg
Phô mai	760 mg
Sữa	120 mg